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L’esercizio fisico può essere un ottimo strumento per vivere la gravidanza e il periodo post parto all’insegna del benessere. Insieme alla dott.ssa Carniel scopriremo i numerosi benefici che apporta il movimento e quale tipologia è la più adatta e sicura prima e dopo il parto.

Formatore: Dott.ssa Francesca Carniel

La Dott.ssa Francesca Carniel è insegnante di Scienze Motorie e Sportive e Specialista dell’Esercizio Fisico. Crede fermamente che l’attività fisica sia uno degli ingredienti alla base del benessere psico-fisico della persona e che diventi strumento necessario per vivere in maniera ottimale gravidanza e periodo post-parto. Perciò si è specializzata per accompagnare future mamme e mamme in questa fase della loro vita.